Neues Gruppenangebot: Nach Angst kommt Mut - die mehr-als-nur- Angst-Gruppe
Egal ob Soziale Angst, Prüfungsangst, Angst vor dem Fahren mit Verkehrsmitteln, dem Fahrtstuhl, Höhenangst, Angst von anderen nicht gemocht zu werden… du bist in der Gruppe herzlich willkommen.
- Lerne in der Kleingruppe, dass du mehr bist als nur deine Angst. Ziel soll es nicht sein, deine Ängste loszuwerden – auch wenn das ein willkommener Nebeneffekt wäre, sondern sie besser zu verstehen.
- Du kannst dich in einer wertschätzenden Atmosphäre mit dem Thema Angst beschäftigen,
- dich mit anderen austauschen, denen es ähnlich geht
- und verschiedene Dinge ausprobieren, die dir vielleicht helfen können.
Wichtig ist, dass die Gruppe keine Psychotherapie ersetzt.
Hast du Lust mitzumachen?
Daten: jeden zweiten Donnerstags 10:00-11:30 Uhr
Anmeldung und Fragen sehr gerne bei Svenja unter s.thielen[at]kirche-hamburg-ost[dot]de. oder per Telefon unter Tel. 040 / 519 00 09-55 oder im Rahmen der offenen Sprechstunden.
BRÜCKE HARBURG - Treffpunkt für seelische Gesundheit
Wir bieten Ihnen Beratung, Begleitung und Unterstützung, wenn Sie...
- sich in einer akuten Lebenskrise befinden oder mit einer seelischen Erkrankung leben,
- Schwierigkeiten im privaten oder beruflichen Alltag haben,
- vor oder nach einer ambulanten Psychotherapie oder einem Klinikaufenthalt Gesprächsbedarf haben,
- als Angehörige / Freunde von seelisch Erkrankten Beratung wünschen,
- intensivere Hilfe und Begleitung im Alltag (ASP) benötigen.
Nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf. Unsere Beratung ist unverbindlich, kostenlos und unterliegt der Schweigepflicht. Die Kontaktdaten und offenen Sprechzeiten unserer Beratungsstelle finden Sie hier.
Wenn Sie mehr über unser Team und unsere Grundhaltung erfahren möchten, finden Sie weitere Informationen dazu hier.
