Freitag 09.–Samstag, 10. Juni 18.00–17.00 Uhr

Verletzlichkeit macht stark

Meditation und Kreativität

An diesem Wochenende begeben wir uns auf die Fährte der Sozialforscherin und Schamexpertin Brené Brown. Seit Jahren ergründet sie, warum sich viele Menschen unzulänglich fühlen. Ihr Fazit: Wir leben in einer Mangel-Kultur, die von Perfektionismus, Angst und Scham geprägt ist. 

Mut zur Verletzlichkeit ist deshalb unser Motto. Beim Schreiben, Malen, in Meditation und beim Austausch erforschen wir, wie wir uns davor schützen, verletzlich zu sein. Alle sind wir kollektiven Mythen ausgesetzt: „Verletzlichkeit ist Schwäche“ und „Das schaffe ich allein“. Diese Glaubenssätze wollen wir entlarven und erfahren, wie Schamresilienz entsteht. Laut Brown sind Dankbarkeit und das Kultivieren von Spiritualität wesentliche Zugänge zu Vertrauen und Verletzlichkeit. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Termin: Freitag, 9. Juni, 18 – 21 Uhr, Samstag, 10. Juni, 10 – 17 Uhr

Anmeldung bitte nur schriftlich (E-Mail, Fax oder per Post) bis 6. Juni.

Spirit[at]kirche-hamburg-ost[dot]de
Fax: 040 - 519000899
Ev.-Luth. Kirchenkreis Hamburg-Ost
Rockenhof 1
22359 Hamburg 

Veranstalter

Projekt Spiritualität

Leitung

Kerstin Döring

Kulturwissenschaftlerin, Autorin, Kursleiterin für kreatives Schreiben, Ausbildung in spiritueller Therapie, langjährige Erfahrung mit Meditation

Ort

Kirchenkreisgebäude Rockenhof

Rockenhof 1, 22359 Hamburg

Kosten

€ 70,00