Donnerstag, 25. April 14.00–16.00 Uhr

GEHMOMENTE - HafenCity

Unterwegs sein mit Körper, Geist und Seele

Wer gerne aufmerksam und bewusst an interessanten oder einfach nur schönen Orten unterwegs ist, für den sind GEHMOMENTE wie geschaffen. Seit dem vergangenen Jahr haben wir eine Reihe von sehr unterschiedlichen Touren durchgeführt und die Begeisterung der Frauen und Männer, die mit uns unterwegs waren, motiviert uns zu weiteren neuen Touren.

Nicht wandern, nicht pilgern, sondern achtsam in der Gruppe spazieren gehen, so lassen sich die GEHMOMENE wohl am besten beschreiben. Die ca. zweistündigen Touren an immer wechselnden Orten in Hamburg, bieten einen Wechsel aus Natur- und Stadtbeobachtungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen bei einem moderaten Gehtempo. Immer geht es auch darum, gemeinsam die kleinen und auch größeren Dinge, die uns unterwegs begegnen, zu entdecken. Wir achten dabei auch bewusst auf uns selbst und die übrigen Teilnehmenden in der Gruppe, das geschieht teilweise im Schweigen und im persönlichen Austausch.

Wir freuen uns, wenn Sie Lust bekommen, uns auf unseren kommenden kostenfreien Entdeckungstouren zu begleiten.

Tour: HafenCity/Ökumenisches Forum

Treffpunkt: U Bahnhof Überseequartier, Ausgang Richtung Elbphilharmonie

Anmeldung bei Martina Alt, 040 519000-915, lebenimalter[at]kirche-hamburg-ost[dot]de

Veranstalter
KursleiterInnen
Ort

Kosten: keine

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